長(cháng)期服藥、長(cháng)期貪涼造成陽(yáng)虛體質(zhì)
陽(yáng)虛體質(zhì)主要來(lái)自先天稟賦，和父母有關(guān)。父母為陽(yáng)虛體質(zhì)、婚育年齡太大、孕期過(guò)食寒涼等都會(huì )對胎兒造成影響，促生陽(yáng)虛體質(zhì)。
長(cháng)期用抗生素、激素類(lèi)、利尿劑、清熱解毒中藥等，或有病沒(méi)病預防性地喝涼茶，或者喜歡冰凍寒涼的飲食，或者縱欲、性生活過(guò)度等，都會(huì )導致或加重陽(yáng)虛體質(zhì)。
老年陽(yáng)氣逐漸虛衰，年齡因素是任何人都不可避免的。因此，老年人出現腰腿痛、夜尿、畏寒怕冷是衰老之象，不是病。
陽(yáng)虛體質(zhì)還和工作環(huán)境有關(guān)。比如以前罐頭廠(chǎng)的女工，長(cháng)期洗罐頭瓶，手總是浸在冷水里面；還有礦工、肉聯(lián)加工廠(chǎng)冰凍倉庫里邊的工人等，在寒濕的環(huán)境里邊干了一輩子，到了中老年的時(shí)候，就容易呈現明顯的陽(yáng)虛體質(zhì)。
易感肥胖、痹證、骨質(zhì)疏松等
陽(yáng)虛體質(zhì)的人，如果脈象沉細，但是食欲很好，要注意，這種情況很容易發(fā)胖。頭發(fā)容易脫落，形成毛發(fā)早禿。素體陽(yáng)虛的人，睡眠輕，容易驚醒。睡眠不好可能是陽(yáng)虛體質(zhì)常見(jiàn)肥胖和黑眼圈的原因。
黑眼圈不但影響人的容貌，還給人一副精神不好、病怏怏的感覺(jué)，會(huì )"損美"。治療損美性疾病要先有四大問(wèn)：?jiǎn)?wèn)月經(jīng)，問(wèn)大便，問(wèn)睡眠，問(wèn)情緒。這四問(wèn)基本上都能問(wèn)出問(wèn)題的根源在哪里，在治療上，主要就是調大便、調月經(jīng)、調睡眠、調情緒。通常遇到失眠，多數是考慮心脾血虛、陰虛火旺、胃不和臥不安等，或者陽(yáng)虛難以入陰等。如果是陽(yáng)虛體質(zhì)，睡眠不好，可以灸神闕（肚臍）、關(guān)元、中極等，效果往往不錯。
陽(yáng)氣虛的人，到了更年期、老年的時(shí)候，非常容易患骨質(zhì)疏松。治療骨質(zhì)疏松的很多中成藥，都是補腎陽(yáng)的。
慢性結腸炎與陽(yáng)虛體質(zhì)也有互為因果的關(guān)系。
陽(yáng)虛的人，容易患痹證。痹證就是指遭受風(fēng)寒濕邪侵襲，血脈痹阻不通，引起關(guān)節疼痛、風(fēng)濕性關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕等。得類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎的女性，體質(zhì)主要是氣虛、陽(yáng)虛。所以治療類(lèi)風(fēng)濕的時(shí)候，不能只對疾病本身進(jìn)行治療，一定要調整病人的體質(zhì)，補陽(yáng)、補氣。
陽(yáng)虛的人，容易水腫。因為陽(yáng)虛，水不能被陽(yáng)氣蒸騰向上彌散，而是往低處流了，于是停滯于局部，形成水腫，尤其是下肢踝關(guān)節上下。
對于陽(yáng)虛體質(zhì)的女性來(lái)說(shuō)，常見(jiàn)痛經(jīng)、月經(jīng)延后、閉經(jīng)等。陽(yáng)虛體質(zhì)女性的月經(jīng)對于經(jīng)前受寒受凍很敏感，甚至如果經(jīng)前感冒，吃些抗生素、清開(kāi)靈、抗病毒口服液也會(huì )引起明顯痛經(jīng)、月經(jīng)延后。如果是延后不超過(guò)一個(gè)星期，一般不用管，但是總延后，這個(gè)月45天，下個(gè)月50天，甚至有的時(shí)候就不來(lái)了，這就要抓緊治療了。陽(yáng)虛體質(zhì)加上月經(jīng)不調，很容易宮寒，難懷孕。
有些陽(yáng)虛的人性功能低下，缺乏性欲。女性性冷淡，男性常見(jiàn)陽(yáng)痿、早泄、滑精。
陽(yáng)虛體質(zhì)的人痤瘡一般較為嚴重：囊腫痤瘡，皮損嚴重，不往外發(fā)，專(zhuān)往里長(cháng)，鉆窟窿打洞，即使好了，也坑坑洼洼，終生落疤。這種人下身陽(yáng)氣虛較甚，經(jīng)常有夜尿，喝了水馬上要去廁所，痛經(jīng)，小肚子冰涼，下肢特別冷，冷到膝蓋以上。這是上熱下寒。上熱是假，下寒是真。陽(yáng)虛體質(zhì)的上熱下寒如果喉嚨痛、睡不好覺(jué)、有點(diǎn)煩、有痤瘡或者口臭，不能隨便吃清熱解毒或瀉熱通便藥。中醫有個(gè)術(shù)語(yǔ)叫"虛陽(yáng)上浮"，就是下邊陽(yáng)氣太虛，藏不住，漂浮上來(lái)了。如果痤瘡炎癥反復發(fā)作，比較頑固，要注意往往是有下寒，這個(gè)時(shí)候要暖下邊，然后局部再稍微一處理，痤瘡就會(huì )減輕很多，甚至不發(fā)了。這不是從理論上推導出來(lái)的，而是從臨床的實(shí)際治療中總結出來(lái)的。
氣血津液在陽(yáng)氣激發(fā)鼓舞下，上升至頭面五官，這叫清陽(yáng)上升。頭面五官得到營(yíng)養，顯得容光煥發(fā)，神采奕奕。如果陽(yáng)虛而清陽(yáng)不能上升，就可能出現低血壓、耳鳴、色斑。
在這里，我特別提醒大家：陽(yáng)氣虛的人，很容易形成下寒上熱的現象，如果總是清熱，總是抗菌消炎，會(huì )加重陽(yáng)虛體質(zhì)。我在臨床上，見(jiàn)過(guò)太多這種例子了，上面的熱沒(méi)有去，下邊的寒卻越來(lái)越重，病越來(lái)越復雜難治。
陽(yáng)虛的人還容易患以受寒遇冷則發(fā)作加重為特征的各種痛證，如胸痹（類(lèi)似于冠心?。?、腹痛（慢性胃腸炎）、關(guān)節痛、頭痛等。陽(yáng)虛、氣郁、瘀血體質(zhì)都容易患痛證，但是各有特征，比如氣郁體質(zhì)的疼痛多和情緒有關(guān)，以脹痛為主；瘀血體質(zhì)的疼痛和受寒遇冷、七情不和都有關(guān)系，但是以固定不移的刺痛為主。
陽(yáng)虛體質(zhì)隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，常見(jiàn)以下間夾體質(zhì)出現：陽(yáng)虛兼瘀血、陽(yáng)虛兼痰濕。這個(gè)好理解，陽(yáng)虛，熱量動(dòng)力不足，血脈不暢通，久之瘀血漸生；水液缺乏蒸騰氣化，河流不暢，久之痰濕漸生。
